Les couvertures lestées sont présentes sur le marché depuis bien longtemps, et ne manquent pas de popularité. En raison de certaines caractéristiques, ce type de couverture va être légèrement différent …
Que vous soyez debout, assis ou allongé, bien se tenir est important pour votre santé. En effet, une mauvaise posture peut avoir un impact considérable sur votre organisme. Par conséquent, …
La luminothérapie est une séance thérapeutique qui est souvent prescrite par les professionnels du corps médical. Ceux-ci peuvent être des médecins, des neurologues, des psychologues, des psychiatres, des naturopathes. Cette …
La saison d’été va bientôt se terminer et la prochaine saison nous permet de nous préparer à faire face à l’hiver. Cependant, la meilleure solution consiste à aider notre corps …
Même si la spiruline a été très appréciée par les Aztèques à leur époque. Ce n’est que depuis quelques années que cette cyanobactérie filamenteuse s’est fait un nom dans notre …
À cause des coliques, il vous est parfois impossible de dormir. De même, les douleurs de vos règles vous empêchent parfois de vous lever tellement vous avez trop mal au …
Réguler le diabète ou l’hypertension, booster la défense immunitaire, apporter de l’énergie, augmenter la production de lait pour les mères qui allaitent, soulager les symptômes de l’asthme, etc., nombreuses sont …
Il est important de savoir que tous les besoins nutritionnels varient selon chaque tranche d’âge . Cela est dû au fait que la capacité de notre organisme évolue chaque fois …
De nombreuses personnes ont un petit problème quand il s’agit de dormir. Celles qui souffrent d’insomnie, quelle que soit sa forme, ont effectivement du mal à trouver facilement le sommeil. …
Les troubles anxieux touchent environ 1 personne sur 2 en France. Pour ceux qui en souffrent, l’état d’appréhension et d’inquiétude est souvent un compagnon constant. Si les médicaments sur ordonnance …